La psicología y sus mitos

La psicología y sus mitos existen casi desde sus inicios. A pesar de que comenzó tras diversas investigaciones y experimentos que hoy día no serían ni medianamente aprobados. Sin embargo, aún se le niega mucho de su significado, agregando otros tantos mitos en sí mismo.

Los 8 mitos más comunes de la psicología

Bien sea por su historia o por lo que muestren las películas, la psicología y sus mitos parece inevitable especialmente para quienes desconocen esta práctica científica. Así como el cuerpo necesita de ciertos chequeos ante los médicos expertos, la mente también.

La terapia psicológica solo consiste en hablar

Una de las más falsas creencias entorno a la psicología es que esta consiste en pagarle a un individuo por contarle nuestra vida y nuestros conflictos simplemente. Estas terapias van más allá de ello; implica, además, involucrarse en entrenamientos mentales y un poco más.

La psicología y sus mitos nos dice que solo usamos el 10% del cerebro

La psicología y sus mitos nos dice tantas cosas, como que solo hacemos uso del 10% de nuestro cerebro. Es uno de los más comunes, y que viene muy arraigado a la idea de que todos tenemos un gran potencial que podremos explotar cada vez más gracias a nuestras células cerebrales.

Todo esto con la idea de que escondido tenemos muchos más términos de inteligencia, creatividad, memoria y demás, quizás para ilusionarnos con la idea de que podemos explotar cada vez más nuestro cerebro. Esto es completamente falso, especialmente por ser nuestro cerebro uno de los órganos más importantes que tenemos.

En este sentido, no existe razón alguna como para no invirtamos tantos recursos para el mantenimiento de nuestras células haciendo uso de una pequeña parte nada más. Si debemos evitar el deterioro de nuestras células cerebrales, hay que usarlo, y eso es lo que hacemos.

La psicología y sus mitos

Todas las personas reprimen los eventos más traumáticos de sus vidas

Es perfectamente normal que tengamos la capacidad de recordar todas aquellas situaciones que tengan una gran carga emocional para nosotros, aunque existan algunas excepciones cuyo motivo radica en la gran ansiedad que podamos tener, evitando almacenar determinadas vivencias en el cerebro, por ello se hace imposible que se transformen en recuerdo.

Esta es una de las razones por las que es enteramente un mito que todas las personas tengan recuerdos reprimidos a partir de emociones dolorosas mentales, siendo la razón –falsa- que le hacen inaccesibles a la conciencia.

Todo psicólogo lo soluciona con fármacos

La psicología y sus mitos nos afirma que es común que lo psicólogos solucionen todo con medicamentos. Sin duda es una de las afirmaciones más falsas dentro de la psicología, comenzando con que los psicólogos no medican por ningún motivo, siendo esto algo que sólo un médico puede hacer, en todo caso un psiquiatra.

Sin embargo, los mismos psiquiatras también hacen uso de otras herramientas de trabajo que no necesariamente son solo pastillas.

La psicología y sus mitos nos dice que las terapias son solo para ‘locos’

Es importante comprender que el concepto de locura no precisamente forma parte de una categoría clínica propiamente, mucho menos con validez científica. Ha sido por mucho tiempo un simple término para hacer referencia a extravagantes conductas que no concuerdan con los patrones ideales de comportamiento que son socialmente aceptables.

Asimismo, estaríamos errando al llegar a la conclusión que los únicos pacientes posibles para terapias psicológicas son los que poseen algún trastorno mental. Existe una gran variedad de malestares y necesidades humanas que pueden escapar de criterios específicos de diagnóstico que se debe cumplir linealmente para acudir a un psicólogo.

Ir al psicólogo va más allá de la posesión de algún trastorno mental específico, podríamos acudir a algunos solo para mejorar algún aspecto emocional específico, sin que ello garantice que nuestra vida vaya enteramente mal.

Siempre es el paciente el único en tener problemas

La psicología y sus mitos afirman que el problema solo lo tienen los pacientes. Es importante entender que no todo reside en el paciente de forma individual en determinadas consultas.

Puede ocurrir que el problema radique en alguna relación, no solo de pareja, sino incluso familiar. Por ello no siempre se debe trabajar de manera individual, existen casos donde será necesario las terapias grupales.

La psicología y sus mitos

Es necesario ir siempre ha terapia ya que no existe cura psicológica

Uno de los mitos más falsos que existe en términos psicológicos, es que se deba ir de por vida considerando que los problemas no tienen cura. En la mayoría de los casos, por el contrario, se procura alcanzar los objetivos necesarios en el menor tiempo posible.

Es exclusivo de las enfermedades crónicas donde las terapias se hacen mucho más largas, en las que se ejecutan diversos tipos de ejercicios según sea el caso.

La piscología y sus mitos nos dice que es posible hipnotizar a alguien para que nos obedezca

Hipnotizar a una persona para que ésta realice lo que le ordenemos es el mito más grande de la psicología. En todo caso, influye en la forma en la que experimente su aquí y ahora nada más. De tal forma que le induce a un estado de sugestión justamente donde pierde someramente las inhibiciones de la presión social.

 

 

 

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