Recomendaciones caseras para curar la gripe

Unas de las enfermedades más común y mas infecciosa en todo el mundo es sin duda alguna la gripe, esta que se produce generalmente en climas fríos y propician el debilitamiento del sistema inmunológico. Es muy común suceder que muchas personas suelen correr a la farmacia en cuanto se percatan de los primeros síntomas en general de gripe y resfriado los cuales son tos, dolor de cabeza, congestión nasal, dolor de cabeza, fiebre, congestión nasal, calambres y escalofríos. Por lo general esta infección desaparece espontáneamente con el transcurrir de los días, aunque se recomienda la mejor atención posible ya que de no ser así se puede agravar la situación a un nivel de fiebre demasiado alto que alertaría mucho a los que contenga este virus, específicamente a los ancianos, niños y niñas ya que ellos poseen un sistema inmunitario un poco mas deprimido.

Remedios

  • Hacer gárgaras: Realizar gárgaras con agua salada es muy común ya que evita que la garganta se irrite y ayuda a una menos mucosidad en ella.
  • Te de limón: Cuando se padece de la gripe y tomar este tipo de té a base de limón ayuda mucho a eliminar las toxinas, además ayuda a mantener la garganta en buen estado.
  • Miel: La miel ayuda cubrir la garganta y es un alivio para evitar la irritación generada por la tos. Tomar dos cucharadas cada 3 horas ayudara mucho.
  • Eucalipto: La infusión de eucalipto contiene propiedades que son balsámicas y antisépticas, sin duda alguna ayuda mucho a controlar los problemas bronquiales.

Recomendación

  • Mantener las manos pulcras: Una de la mejor manera de evitar la gripe es mantener las manos limpias, lavarlas constantemente especialmente antes de comer, con esta medida se tendrá menos la posibilidad de propagar la infección a otras personas cercanas.
  • Tener un buen descanso: Un buen descanso en el ser humano ayudara a combatir la gripe de una manera efectiva, ya que el cuerpo humano utiliza mucha energía para contrarrestar las infecciones, por tal razón el agotamiento es constante. Esta medida también ayuda a bajar el estrés que contengamos por motivos de trabajo, estudios etc.

Prohibido los cambios de temperatura: Esta comprobado que un cambio brusco de temperatura hace más vulnerable al ser humano para que contraiga esta infección.

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